夏風邪が直りにくいわけ
湯たんぽ 通販の店長、ケンさんです。
７月に引いた夏風邪がまだ直らない。
夏の風邪は以外に長引くもの。
のどや鼻の粘膜は、外からの細菌の侵入を防ぐ働きをしています。
ところがエアコンや扇風機などで乾燥してしまったり、
涼しい室内と暑い屋外との温度差で、体温を一定に保っている
自律神経のバランスが崩れ、そこへ食欲不振、寝不足がダブルパンチとなって、
なかなか風邪が抜けない、という事態になってしまいます。
栄養を補給し、ゆっくり休むのが一番ですが、
ただでさえ寝苦しい夏の夜。
風邪を引いているからクーラーは止めたほうがいいかな？
と考えると、それだけで憂うつ。
適温に設定するなどクーラーを上手に利用し、ぬるい湯たんぽで足元だけ温める。
これで心地よい環境を作り、後は熟睡して風邪を撃退する。
夏風邪に悩んでする方は、一度お試しください。
